每100克白酒内大概还有200~300 大卡的热量，对于一个想要减肥的人来说，白酒的热量还是比较高的，所以尽量还是不要饮酒。减肥人群中最忌讳的就是突然间的大吃大喝，这样会打乱身体内已经形成的正常代谢规律，令身体迅速增重，影响整体的减肥效果。
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